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新横浜でノルディックウォーキング

  • 2016/05/10(火) 14:34:14

 会社の行事としてノルディックウォーキングに参加してきました。以前は、プライベートで参加でしたが、今年から、従業員たちの健康促進のため、自由参加ではありますが、ノルディックを導入しました。今日は、残念ながら私一人の参加でした。雨が降りそうでしたが、あいにくの曇り。ただ、湿度が高く、じめじめ暑さでした。
 本日は、約5kmのウォーキングでしたが、ちょっとばてたかな。午後から、シャキッとして仕事してますよぉ~^^☆

 皆さんもいかがですか?お時間あるときは、ぜひ参加してくださいね。
IMG_0652.jpg
IMG_0650.jpg

<ココで参加>
 ノルディックウォーキングクラブYOKOHAMA
  http://nwcy.blog109.fc2.com/

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